Ya puedes visitar nuestra web oficial

Para todos nuestros fánaticos, tenemos el gusto de informarles que desde el 31 de octubre del presente, nuestra página web forma parte del cyber espacio.

Podrán encontrar toda la información sobre X-Box Perú, como Eventos, Videos, Galería de Fotos, Merchandising de Indumentaria y artículos X-Box, así como lo último relacionado al fitness de la actualidad. Estense atentos, ya que próximamente tendremos interesantes e inéditos artículos sobre Nutrición y Salud, a cargo de nuestro instructor y médico nutricionista, Raúl Campos, donde nos aconsejará como mantener una vida y alimentación saludable, y algo que es de gran interés para todos, tips y sugerencias para bajar de peso y mantenerlo!

No olvides visitarnos en www.x-boxperu.com

Faltan pocos días para la gran 3era Marathon X-Box Peru

Estamos a casi 2 semanas de realizarse la gran Tercera Marathon X-Box Perú, para ti fanatico del fitness de combate, tenemos preparadas, más de 5 horas de intenso combate, más instructores, más sorpresas, más regalos y un invitado muy especial.

La cita es este Domingo 15 de Noviembre en la Cancha Auxiliar del Coliseo Dibós a las 2.30pm. Separa tu cupo ya, entradas limitadas!

No puedes perderte la última marathon del 2009, será la mejor de este año!

X-Box Peru presente en la 1era Convención Tafitness

El 17 y 18 de octubre se realizó la primera Convención Internacional de Ritmos y Fitness, Tafitness Perú, en donde el invitado principal fue Ulises Puiggros, máximo exponente del fitness a nivel mundial, creador de varios programas entre ellos Ritmix.

X-box Perú estuvo presente, dando una exitosa presentación de una hora aproximadamente, con nuestros instructores, Rosendo Perez, Vanessa Ferro, Raul Campos y nuestra invitada Maria Laura.

También estuvieron presentes reconocidos instructores argentinos como Jose Maria Quiroga y Anabela Ciancia.

 

Ya se viene la 3era Maratohn X-Box Peru

Master Class - Sábado 17 de Octubre

Con motivo de bienvenida al team y cumpleaños de uno de nuestros más recientes instructores, Jordan Vega, se realizará este Sábado 17 de octubre un master class, y contaremos con la participación de Vanessa Ferro, Marcos Gambini, Edu Espinoza y Jorda Vega.

La cita es a las 11 am en el Gimnasio Royal, Av. Tomas Marzano 4785, San Roque, Surco.

Actualización y Lanzamiento de Mix 46

Como muchos ya sabrán el formato de cd de X-box Perú ha cambiado, es por eso que a partir de este mes de Octubre, cada mes y medio se hará una actualización y lanzamiento de cd.

El primer lanzamiento será el día Sábado 31 de octubre de 3 a 5pm en las instalaciones de Golds Gym Higuereta. La actualización tendrá un costo de 35 nuevos soles (incluye el cd nuevo) y analizaremos el formato de clase, si hay variantes en el cd como hubo en el pasado Mix 45. Esta oportunidad estamos lanzando el Mix 46.

Este evento está dirigido a profesores de X-Box Perú, pero también podrán asistir invitados y para aquellos fanáticos la entrada tendra un costo de S/.25, entre los cuales se sorteará lo último en merchadising de X-box Perú, y podrán participar de un master class especial.

Si conoces a algún instructor de X-box Perú contáctalo o comunicate a x-boxperu@hotmail.com y pide tu cupo. Entradas limitadas!

X-Sculp - 1era Certificación de localizados

Este Sábado 10 y Domingo 11 de Octubre, celebraremos el lanzamiento oficial y la 1era Certificación de X-Sculp, nuestro programa precoreografiado de localizados.

Se realizarán 2 variantes de trabajo:

• Con barras, discos y mancuernas.
• Mancuernas y ejercicios libres.

Esta opción de entrenamiento localizada precoreografiado, al ser fluido y divertido, optimiza el rendimiento y por lo tanto obtendremos buenos resultados.

La utilización de música especial, track por track son señales y notas coreográficas, facilitarán al instructor a desarrollar y explotar sus habilidades y realizar clases memorables e intensas.

Este programa está dirigido a entrenadores, profesores de educación físida, instructores de clases grupales, que deseen ampliar más sus modalidades de trabajo y de esta manera tener la posibilidad de generarse mayores ingresos.

La cita

Hora:
Sábado 10 de octubre de 2pm a 6pm
Domingo 11 de octubre de 11am a 3pm

Lugar:
Gimnasio Clace XXIV
Calle Roncal 154 Santa Catalina
(Cruce con la Av. San Eugenio)

Costo:
S/. 200 SOLES

Incluye notas coreográficas, CD, DVD y Certificado (previo examen)

Confirmar asistencia, previo depósito bancario en la cuenta de ahorros soles BCP, NRO:193 167 984 22-0-01.

ROSENDO PÉREZ C.
VANESSA FERRO C.
DIRECTORES DE X-SCULP, X-BOX PERÚ, MXB FUSION.

Cel: 989 160 773 - 989 160 771

Clase especial para Staff de Golds Gym San Miguel

En Setiembre, en el Golds Gym San Miguel, se dió una clase especial a todo el staff del gimnasio con motivo de confraternización, a cargo de nuestra instructora Vanessa Ferro.

Los chicos dieron todo su esfuerzo y tuvimos una excelente clase. Contamos con la participación del manager, Gabriel Wong, trainners y chicas del counter.

Cronograma de Eventos para Agosto y Septiembre

Desde el Sábado 22 de agosto se iniciarán 2 eventos muy importantes.

Si eres alumno y tu interés es mejorar la técnica tanto en patadas, golpes y destrezas en general se iniciará el:

Taller de Técnica Básica

Dirigido a alumnos (fanáticos de X-BOX PERU)
En este taller se verá todo lo relacionado a la técnica básica de Taekwondo y Box aplicado en fitness de combate, dando como inicio 3 fechas:


Horario

- De 03:00 PM a 05:30 PM

Inicio

- Sabado 22 de Agosto BOXEO Y KARATE
- Sabado 29 de Agosto FLEXIBILIDAD Y PATADAS
- Sabado 05 de Septiembre MASTER CLASS

Costo del Taller : S/ 100.00 (incluye un CD de X BOX PERU)
Carga Horaria : 7 Horas total


Y si crees contar con buenas capacidades para el combate y te interesaría convertirte en instructor y formar parte de la familia X-Box Perú, te invitamos a participar de la 6ta Certificación de X BOX PERU, FITBOX AND MARTIAL TRAINING.

Esta dirigido a todas las personas que desean ser instructores de X BOX PERU.

Horario

- De 11:00 AM - 03:00 PM

Inicio

- Domingo 23 de Agosto
- Domingo 30 de Agosto.
- Domingo 06 de Septiembre
- Domingo 13 de Septiembre

Costo del Taller : S/ 250.00 (incluye un CD de X BOX PERU, manual teorico, DVD, Derecho de examen)



Y para los que ya son instructores y deseen actualizarse:

Actualización de Instructores de X BOX PERU

- Domingo 23 de Agosto
- Domingo 30 de Agosto.
- Domingo 06 de Septiembre
- Domingo 13 de Septiembre

Costo Actualización S / 150 .00 (incluye CD, DVD, Manual de Instructor,Derecho de examen)

Taller de Localizados

- Sabado 26 y Domingo 27 de Septiembre
- Sabado 03 de Octubre y Domingo 04 de Octubre

Costo del Taller : S/ 200.00 ( incluye separatas teoricas y un CD )



Todos estos Talleres y Certificación, se realizarán en el Gimnasio Clace XXIV Gym & Spa (Julio César Uribe), ubicado en Calle Roncal 154, Urb. Santa Catalina (Alt. Cdra 3 y 4 de Av. Nicolás Arriola). Croquis

Si deseas más información haz click en Contáctanos.

I Taller de Técnicas de Fitness de Combate X-BOX PERU - PUCALLPA

El taller de técnicas marciales (Box, Tae Kwon Do y Muay Thai) que apoyan a crear todos los movimientos de la clase que cada vez esta generando más adeptos, X-Box Perú.

Este taller será dictado por un instructor invitado certificado en el programa X-BOX y miembro del Team X-BOX PERÚ, que dictará las técnicas de cada segmento en este evento diseñado especialmente para ti que siempre busca más, y está dirigido a todo público (básico, intermedio o avanzado) donde se aprenderá, corregirá y/o mejorará las técnicas aprendidas.

Primer día:

Técnicas base de boxeo: golpes, esquives, desplazamientos, bloqueos.
Combinaciones básicas.
Aplicación al fitness de combate.

Segundo día:

Técnicas base de Tae Kwon Do: patadas, giros.
Combinaciones básicas.
Aplicación al fitness de combate.

Tercer día:

Técnicas base de Muay Thai: codos, rodillas.
Combinaciones básicas.
Aplicación al fitness de combate.


Fecha: 01, 02 y 03 de Setiembre.
Inversión: 10.00 soles por día y 25.00 soles por los 3 días.
Web Site: http://x-box-peru.blogspot.com/

Datos para la inscripción:
Nombre completo
Dirección y localidad
DNI
Teléfono de contacto y correo electrónico.

Recomendación: Ropa ligera deportiva, vendas de boxeo, toalla y rehidratantes.


Santos Avalo
Inst. Fitness de Combate X-Box Perú
Email: blk_ngl@hotmail.com
Móvil: 99320 4240

Master class en Golds Gym San Miguel

Este Sábado 8 de agosto a las 10.30am, se realizara un Master Class de Fitness de Combate, organizado por Golds Gym San Miguel, la invitación es gratuita para todos los miembros de la cadena.

Los esperamos!

Exito total!

Gracias a todos los colaboradores y participantes, la 2da Marathon X-Box Peru fue un exito y lo demostró los más de 350 asistentes.

Agradecemos también a Okrus, Body Line, Powerade, Trome, Sky Food, Genetics, Blue Jeans y Prolife por sus auspicios; y por supuesto a nuestros seguidores, gracias chicos!

Puedes revisar la galería completa de fotos en nuestro Facebook, encontrarás el enlace en la parte inferior derecha de nuestro blog.

Y manténgase alertas, que vienen más eventos X-Box Peru!